Mis tres ejercicios abdominales favoritos

Aquí tienes tres ejercicios abdominales diferentes. Siempre que puedo tiro de ellos, pero sin pasarme, no vayan a perder sus superpoderes por exceso de uso. Son 3 ejercicios abdominales que deberías probar hoy mismo, alguno seguro que se suma a tu lista de favoritos.

Dentro vídeo!

Espero que te hayan gustado, pero si lo que quieres es mejorar de verdad y conseguir la mejor forma de tu vida, necesitas algo más que buenos ejercicios sueltos, necesitas un plan, y yo tengo el mejor para ti 😉 mira:

RETO JUAN RALLO

Juan Rallo